Ma nouvelle aventure

En parallèle d'Affaires Classées, j'ai créé Se libérer du temps, un projet dédié à celles et ceux qui courent sans cesse et ne trouvent plus de temps pour l'essentiel.

Mon approche part d'une conviction simple : le sentiment de manquer de temps est rarement un problème d'organisation, mais plutôt un manque de clarté sur nos engagements. Ancienne hyperactive devenue experte en pauses choisies, je privilégie les outils concrets et les déclics doux plutôt que les recettes magiques : ralentir sans culpabilité et remettre un peu de clarté, un peu de souffle, un peu de soi dans l'agenda.

Plusieurs formats sont proposés : des ateliers sur la charge mentale, la procrastination et l'épuisement, un guide pratique, un programme en ligne pour retrouver chaque jour 30 minutes pour soi, ainsi que des parenthèses thématiques avec sessions en direct, cahiers d'exercices et contenus audio. Un quiz gratuit permet de faire le point sur son propre rapport au temps.

Envie d'en savoir plus ? Rendez-vous sur www.selibererdutemps.com.